Знакомства
[ Adult Friendfinder ] – эротические знакомства
[ Amigos ] – знакомства с испанцами и португальцами
[ Dome Connection ] – знакомства с французами
[ French Friendfinder ] – знакомства с французами
[ FriendFinder ] – международные, интернациональные знакомства
[ German FriendFinder ] – немецкий сайт знакомств
[ Italian Friendfinder ] – знакомства с итальянцами
[ Jewish Friendfinder ] – еврейский сайт знакомств
[ Relationships ] знакомствa

Топ-7 сильных продуктов для мужчин

Новости наших друзей » скопировано с сайта http://naturproducts.info/news/

Украинский кулинарный портал Smachno.ua составил Топ-7 продуктов, которые помогут мужчинам помогать свойский злободневный тонус и длительно оставаться молодыми.
1. Устрицы
Устрицы и другие морепродукты принято мнить мощными сексуальными стимуляторами. Отчасти это так, вследствие того что что устрицы, мидии и омары богаты белками и микроэлементами, полезными для здоровья мужчин. Немного двустворчатых в день - суточная норма цинка, которая поможет предотвратить рак простаты.
2. Орехи (грецкие, арахис, фундук, миндаль)
Орехи специалисты называют одними из наиболее эффективных для мужеский потенции. А в сочетании с медом это и нисколько "гремучая" смесь: говорят, если есть ее любой день за 3 часа до сна, то можете считывать себя преемником Казановы.
3. Брокколи
Брокколи содержит полно витамина С, бета-каротина, калия и сульфорафана - фитоэлемента, тот, что имеет сильные противораковые свойства (в частности, помогает предовратить рак простаты и толстого кишечника). Кроме того брокколи сокращает угроза рака мочевого пузыря, который у мужчин случается в 3 раза чаще, чем у женщин. А обычная капуста заботится о предстательной железе и укрепляет иммунитет.
4. Гранат
Предстательную железу оберегает гранат: фрукт снижает возможность захворать раком. Помимо того, гранат является сильным стимулятором потенции. Американские специалисты уверяют, что гранатовый сок лучше виагры.
5. Лосось
Лосось (а ещё тунец, сардины, макрель, сельдь) - состоятельный источник жирных кислот омега-3. Он снижают порядок холестерина в организме, снижает вероятность заболевания раком простаты, улучшают работу сердца, а также укрепляет иммунную систему.
6. Говядина
Трудно представить мужчину без мяса. Но если уж и быть хищником, то лучше возвращать предпочтение говядине, советуют диетологи. Она содержит белок, выступающий в роли строительного материала для мышц, и железо, которое способствует насыщению клеток организма кислородом. Мясцо без затей необходимо тем, кто занимается тяжелым физическим трудом или посещает спортзал.
7. Финики
Финики содержат навалом углеводов, потому являются прекрасным источником энергии. В особенности полезно есть финики потом физических нагрузок - они помогают мышцам усваивать белок.

  » Новости наших друзей
» как искать работу через интернет

убиваем свободное время на сайте dneprlar.narod.ru ?

Куда бы еще покликать?

просто для разнообразия потыкайтесь в эти ссылки, может быть чего полезного найдете:

• PRIVATE PICTURES 1
• PRIVATE PICTURES 2
• PRIVATE PICTURES 3
• PRIVATE PICTURES 4
• PRIVATE PICTURES 5
• PRIVATE PICTURES 6
• PRIVATE PICTURES 7
• PRIVATE PICTURES 8
• PRIVATE PICTURES 9